sâmbătă, 15 septembrie 2012

Lista de cumparaturi pentru bebe si pentru nastere - 3 - alaptare



Prima parte, cu cumparaturile asa-zis medicale, aici
A doua parte, cu cumparaturile legate de igiena, scutece si baie, aici.

Antet comun tuturor partilor:
Disclaimer: observatiile sunt personale si subiective din experienta mea cu Alex. Deci are doua parti subiective: parerile mele si preferintele lui Alex. E foarte posibil ca un tip de haine pe care eu nu l-am folosit cu el, altei mamici sa i se para util. Va rog sa nu luati ca o jignire personala orice diferente intre noi si voi. Am scris doar pentru ca mie atunci, la prima sarcina, imi erau utile multe multe pareri, dovada ca mi-am alcatuit lista mea de atunci adunand cat mai multe liste ale altor mamici. E posibil chiar si eu sa imi schimb anumite pareri dupa ce vine bebe2. Mamele cu 3-4-5-... copii iarasi au probabil si mai multa experienta.
Legenda: cu rosu sunt parerile mele, cu albastru ce am facut la Alex, cu verde ce voi face acum :).
Concluzie: stiu, pare bizar sa pun concluzia la inceput. Consider ca putem intampina bebelusul cu cateva haine comode, cateva scutece si un wrap/sling. De fapt singurele obiecte fara de care nu se poate in primele zile sunt hainutele. Scutecele pot fi cumparate in prima zi de catre tata. Wrapul il puteti cumpara si dupa o saptamana, pana atunci va puteti odihni cu bebelusul pe piept tinandu-l cu mana. Dar lista haine-scutece-wrap mi se pare suficienta chiar si pentru prima luna. Restul toate se rezolva cu ce aveti deja in casa. Spun asta aici, inainte sa va speriati de ceea ce urmeaza :)).
-------------------------------------------------------------------------------------


 In aceasta postare vom aborda listele de cumparaturi "necesare" pentru alaptare:

Alaptare

(cica... deci nu e de ras, e de plans, cate lucruri cred femeile ca au nevoie cand alapteaza; pentru bebelusii hraniti cu formula banuiesc ca nu se stie de la inceput treaba asta asa ca va puteti creste depozitul de biberoane doar atunci cand observati ca nu mai puteti alapta; nu e nevoie sa aveti lista separata de cumparaturi inainte de nastere, doar mergeti la drum cu gandul ca veti reusi sa alaptati; daca luati lapte praf de la inceput in casa, mai mult ca sigur intr-un puseu de crestere, impinsa de la spate de “binevoitori” veti ajunge sa il folositi, si acela este inceputul sfarsitului)


  • GarmastanMulte mamici afla din popor ca trebuie si inainte de nastere sa isi maseze sanii cu garmastan. Nu vad sensul, mameloanele plate si ombilicate le va forma copilul mai repede decat orice masaj. Pe mameloane intre alaptari nu as pune aceasta crema ce contine Guaiazulene, PEG 8, PEG-75, sorbitol, metabisulfit de sodiu si clorura de cetil piridinium. Parca nu m-as impaca bine cu ideea ca bebelusul meu nou nascut ingurgiteaza asa ceva impreuna cu colostrul sau laptele minunat. Adica daca am grija sa nu-i pun chimicale pe piele, si sa nu-i dau medicamente, sa ajunga sa si le ia fix din locul de unde nu s-ar astepta. Ragadele se formeaza din cauza pozitiei necorespunzatoare, deci daca ele apar, contactati un consultant in lactatie, sau daca nu aveti cum, cautati pe net filme de la Dr. Jack Newman unde explica pozitia normala la san. Stiu, nu ar trebui sa “invatam” toate acestea, ar trebui sa le avem in instinct. Dar probabil ne-ar fi mult mai usor daca la viata noastra am vedea femei alaptand, in familie, intre prietene, in vecini, pe strada, etc. Eu am vazut o singura verisoara alaptand, cand inca eu eram copil, de atunci pe nimeni :D. Daca nu puteti corecta pozitia, sau deja s-au creat ranile pe mameloane, cel mai bun leac este laptele matern. La finalul hranirii copilului, intindeti pe toata suprafata mamelonului ultimele picaturi de lapte ramase. Si stati asa cu sanii la aer cat puteti de mult timp. Ce sfat trebuie sa ignorati din partea mamelor din anturajul vostru (care pun pariu ca nu au alaptat) este acela al spalatului. O mama obisnuita cu sterilizatul biberoanelor va va sfatui oripilata ca trebuie sa va spalati sanii inainte de fiecare hranire a copilului. Bacteriile mamei sunt benefice copilului, deci acest sfat nici macar nu are temei. Pe langa ca streseaza mama ca nu va putea alapta decat intr-un loc unde are la indemana apa si sapun si intimitate (of, credeti-ma ca am auzit chiar de mame care isi dau pe sani cu servetele antibacteriene, din acelea “sanatoase” cu triclosan, am ajuns sa credem ca substantele dezinfectante bagate pe gatul copiilor sunt mai ok decat bacteriile sanatoase ale mamei). Spalatul cu sapun pe mamelon nu numai ca ii modifica mirosul (si bebelusul nu mai are reflexul de a se atasa), dar provoaca si mici fisuri care in timp se transforma in rani. Strict pe mamelon pot spune ca am evitat sa ma spal cu sapun deja de aproape 3 ani :D. Daca totusi simtiti nevoia unei alinari a uscaciunii sfarcurilor, daca din anumite motive aveti totusi ragade, singurele substante pe care vi le-as recomanda sunt unturile si uleiurile naturale (shea, cocos, ...), amestecurile de unturi si uleiuri care sunt vandute pe piata drept balsamuri pentru mameloane si care nu au alte ingrediente nocive, si lanolina pura de la oi fara pesticide. Incercati sa folositi aceste “creme” dupa supt, la distanta de urmatorul supt, ca sa apuce sa intre total in piele. Si tineti minte sa stati cat puteti de mult cu sanii descoperiti. Mare atentie inca la o chestiune. Cand l-am nascut pe Alex, inca din maternitate simteam ca ma ustura in mod bizar, si el inca nu sugea mult ca sa spun ca e din cauza ca se acomodeaza tesuturile. Camasile de noapte ce le primeam de la maternitate erau aspre, tari, apretate (cu cine stie cate substante toxice, dar nu numai asta ma deranja). Mie imi curgea colostru din sani, si apoi lapte, ceea ce facea sa mi se lipeasca acele camasi tari de mameloane, si sa ma doara tare la “dezlipire”.  Am simtit imediat o alinare totala in momentul in care mi-am luat pe sub camasa de noapte un sutien pentru alaptare, si am pus in interiorul lui un absorbant moale pentru sani. Lipsa “frecarii” a rezolvat toate problemele. Stiu ca pentru putine mamici sunt utile sutienele de alaptare, puteti folosi deci orice sutien aveti acasa, dar sa nu fie cu sarma si cu burete, un sutien simplu de bumbac, o bustiera in care sa stea absorbantele de sani, pe care sa le schimbati regulat, sa nu stea mamelonul in umezeala. Intre timp am mai citit in listele mamicilor, se pare ca sunt care folosesc pe sani intre alaptari, chiar ca sa previna ragadele, Bepanthene, despre care am scris aici ca nu l-as folosi la fundul bebelusului, cu atat mai putin in gura lui, si crema nemteasca de galbenele. Aceasta crema ati crede ca e ok, pare naturala, fiind de galbenele, si daca e de origine germana sigur e de calitate (Not! Ingrediente: Petrolatum, Paraffinum Liquidum, Glycine Soja, Calendula Officinalis, Tocopheryl Acetate, Beta Carotene, Parfum). Nu cred ca vreti sa incepeti diversificarea copilului cu molecule de petrol de pe mameloanele voastre. Dinainte de nasterea lui Alex imi cumparasem o crema pentru mameloane bio de la Essential Care, pe care am folosit-o destul de rar pentru ca avea ceva bilute mici mai solide care ma incomodau. Acum am la indemana de la Kiddy un balsam pentru mameloane Maison Boo, plus unturi si uleiuri naturale de prin casa, sau lanolina.  

  • Unturi naturale pentru sani pentru cei care citesc pe sarite, trebuie sa scriu separat concluzia de mai sus, aceea ca daca simtiti nevoia unui balsam pentru mameloane, atunci cel mai sanatos ar fi unul 100% natural. Adica ori un unt/ulei bio extras la rece de preferat (cocos, shea, masline, floarea soarelui,...), ori un amestec de astfel de unturi si uleiuri. Amestecurile pot sa fie facute de voi in casa, sau cumparate de la magazinele de profil. Ele mai pot avea in compozitie si ceara de albine, dar in rest ar trebui sa nu aiba alte ingrediente. Inainte de nasterea lui Alex imi cumparasem o crema pentru mameloane bio de la Essential Care, pe care am folosit-o destul de rar pentru ca avea ceva bilute mici mai solide care ma incomodau si pentru ca de fapt nici nu am prea simtit nevoia, m-am bazat mult pe lapte pe mameloane si tinut la aer. Acum am la indemana de la Kiddy un balsam pentru mameloane Maison Boo, plus unturi si uleiuri naturale de prin casa.

  • Lanolina – emolienta, hidratanta, protectoare si reparatoare a pielii, e cea mai renumita in grupurile de mamici ce alapteaza pentru rapiditatea cu care vindeca ragadele. In general nu da manifestari alergice, acestea pot sa apara doar daca oile de la care a fost luata lana din care s-a extras lanolina a fost tratate cu pesticide. Deci atentie cand va cumparati lanolina, sa fie specificat ca e de la oi netratate cu pesticide. Se absoarbe usor in piele si este bogata in ceramide. Este 100% naturala si sigura pentru mama si bebelus. Chiar si organizatiile mondiale de consultanti in alaptare recomanda in primul rand lanolina atunci cand se intalnesc cu ragade. Lanolina e foarte utila in casa si impotriva iritatiilor la fundulet ale bebelusului (eritem fesier), se pare ca e aproape miraculoasa si la “treaba” asta. Si mai puteti trata cu ea produsele din lana, pentru a le da impermeabilitate. La Alex nu mi-am cumparat, nu stiu ce si unde citisem totusi ca poate nu e chiar ok pentru bebe s-o pape. Nu-mi dau seama ce o fi fost (nu mai gasesc informatii contra), poate doar ideea mea ca as vrea sa nu se diversifice de la nastere cu altceva in afara de lapte matern :D. Oricum, daca aveti astfel de idei, puteti oricand sa incercati sa folositi lanolina dupa supt, sa apuce sa se absoarba pana cand vrea bebe din nou sa suga. Acum am noroc ca avem la Kiddy si nu imi iau din timp, o sa-mi cumpar doar daca va fi cazul.

  • Pompa de muls – daca as locui in Bucuresti, nu mi-as cumpara sau nu mi-as fi cumparat, este o investitie destul de mare, si mi-as trimite sotul sa o achizitioneze doar in caz de nevoie. Cazurile in care e necesara sunt destul de putine. Si abia dupa ce dai de probleme iti poti da seama de ce pompa de sani ai nevoie, una electrica (vei avea de muls mult timp?) sau una manuala (mai ieftina daca e vorba doar de ceva trecator). Daca te gandesti ca poate vei avea nevoie doar la o furie a laptelui mai usoara, scapi mai ieftin si mai sigur cu mulsul manual. Spun “mai sigur” pentru ca pompa de san nu scoate la fel de eficient din anumiti noduli specifici, plus ca sensibilizeaza mamelonul si poate provoca ragade. Pompa de sani de multe ori nu va scoate nicio picatura, desi oxitocina ce se secreta atunci cand bebelusul e la san va ajuta laptele sa coboare mult si usor. Asa ca de multe ori o pompa face mult rau, pentru ca o face pe mama sa creada ca nu are lapte. Eu, nefiind din Bucuresti, si avand in Baia Mare doar vreo doua modele la dispozitie in farmacii, care nu-mi placeau deloc, mi-am comandat din timp pe internet, s-o am acasa. Am avut de ales intre medela si nuk, pentru ca in 2009 cand am nascut eu Aventul era inca cu BPA (si pompele, si recipientele de pastrare a laptelui, si biberoanele), si am vrut ca pompa sa se potriveasca cu recipientele de stocare si cu sticlele pentru biberoane (don’t ask! Nu stiu de ce credeam ca trebuie sa am si o sticla prin casa, din care sa-i dau lapte muls, la nevoie). Am ales nuk in ideea ca voi gasi mai usor recipiente si biberoane in plus, daca voi avea nevoie. Pe site-ul importatorului chiar nimerisem o oferta buna care imi dadea si 6 borcane din plastic fara BPA, bune si pentru tetinele nuk, si pentru congelare. Asa ca mi-am cumparat o pompa manuala nuk la un pret foarte bun. Am desfacut-o, pentru a o steriliza inainte de a mi-o pune in bagajul pentru maternitate. Am crezut atunci ca am fost eu exagerata, ca doar orice maternitate are pompa. Ei bine, a mea maternitate avea doar o pompa stil seringa cu care mamele se chinuiau ingrozitor in dureri, si asistentele de la neonato au fost incantate cand au vazut pompa mea. Poate puteti sa va interesati din timp daca maternitatea are pompa de muls, iar daca are, cu atat mai mult nu trebuie sa vi-o cumparati din timp. Oricum, asa cum am zis mai sus, e mai sanatos mulsul manual, chiar si in maternitate, in caz de canale infundate. Chiar daca eu am folosit-o la inceput, recomand tuturor mamelor sa nu isi cumpere pompa :)), si sa nu pompeze prea mult, pentru ca se poate ajunge fara sa-ti dai seama in cealalta extrema, in care laptele se produce in exces (pe principiul cerere-oferta, crede ca are inca doi copii care sug). Eu am facut din maternitate, in a treia zi de viata a lui Alex, furia laptelui. Dintr-o data. Sanii imi erau imensi, bolovani, rosii-vinetii si fierbinti. Medicul ginecolog s-a speriat si m-a speriat, spunandu-mi ca daca nu ma mulg voi face mastita, voi ajunge la operatie si poate nu voi mai putea alapta. Era un moment de cumpana de care imi era teama inca dinainte de a ramane insarcinata: mastita. Studiasem mult pe tema, si nu pricepeam sfaturile contradictorii, unii spuneau ca trebuie comprese reci sa scada febra si secretia de lapte, pentru ca cele calde cresc intr-adevar cantitatea de lapte, altii spuneau sa pui comprese calde ca sa se deschida canalele, pentru ca cele reci le blocheaza. La indemnul speriat al asistentelor de la neonatologie, am inceput sa ma mulg. Am lasat masca tot personalul maternitatii cand am scos dintr-un san 250 ml de lapte cu colostru. Am avut si ghinion ca era fix ziua cand Alex fusese pus la incubator, deci i se dadea din biberon laptele meu (stiu acum ca puteam sa fac scandal si sa-l alaptez din cand in cand direct). Sanii mei n-au priceput ce se intampla, nu suge nimeni toata ziua si dintr-o data vine un vitel care suge cate 250 ml din fiecare san. Asa ca au continuat sa produca din ce in ce mai mult. Am intrat intr-un cerc vicios din care am iesit foarte greu dupa vreo 2 saptamani. Mulsul intre supturile lui Alex ma termina fizic si psihic, sterilizatul pompei, pregatirea pentru muls, cu comprese calde ca sa fie sanul mai moale, nu piatra (in primele zile inmuiam sanul la dus, pana cand am observat ca dusurile calde imi inrautateau starea epiziotomiei), stresul daca se trezeste intre timp Alex si nu mai are lapte in sani, stresul ca peste o ora iar imi erau sanii bolovani si Alex nu va putea suge, si il va stropi laptele cu jet puternic, timpul pierdut si oboseala de a sta in fund cu o epiziotomie ce nu mi se vindeca... Mda, de “vis”. Mi-am dat seama ca trebuie sa reduc mulsul, si cu riscul de a mi se infunda canalele am redus treptat cate unul, cate unul, ma mulgeam din ce in ce mai rar, sa priceapa sanii ca nu am nu stiu cati copii de hranit. Mi-am facut atunci un stoc la congelator de zeci de recipiente cu lapte. Inca mai am din ele :)), i le mai pun lui Alex in apa de baie uneori. In astfel de situatii cel mai grav mi se pare cand se ajunge, din cine stie ce motive, sa se hraneasca bebelusul cu biberonul lapte muls. Stiu multe astfel de cazuri in care mai apoi bebelusii nu mai vor sa suga din sani, si mama ajunge sa trebuiasca mereu sa se mulga ca sa-i dea. Mi se pare criminal de obositor, de greu, sa nu poti alapta la cerere oriunde, sa nu poti merge undeva decat cu pompa, sticle si sterilizator. Alex era in continuare alaptat direct la san. N-o sa stiu niciodata daca eu as fi avut oricum problema cu over-active let-down reflex (reflexul de coborare a laptelui in sani prea puternic, atunci cand stropesti cu sanii in jur), sau mi l-am produs singura de la prea mult muls. Era atat de puternic reflexul la mine incat stropeam la mai mult de 2 metri departare din momentul in care imi dadeam jos sutienul cu absorbantele, deci nici nu trebuia sa incep sa pompez sau sa inceapa Alex sa suga. Chiar si cand aveam impresia ca sanul e moale si gol, cand iesea din gura lui Alex inca facea arteziana. N-o sa stiu niciodata daca nu cumva refluxul lui a fost cauzat de acest jet care ii intra prea puternic pana pe gat. Acum as sti mai bine ca la o furie a laptelui mulgi doar putin, cat sa detensionezi sanul, sa nu fie dureros, si sa poata fi apucat usor de bebelus. Cu cunostintele de acum nu as avea nevoie de pompa, pentru detensionare e suficient mulsul manual, eventual cu un masaj la dus. Dar la cunostintele ce le aveam in 2009 (desi doar despre alaptare citeam de cateva luni, dar nu era nicaieri asa multa informatie de calitate), daca nu as fi avut pompa, sigur faceam mastita. Deci nu imi pare rau ca mi-am cumparat-o, am folosit-o intr-un scop bun pana la urma, nu am mai avut apoi probleme. Deci concluzia: nu-mi cumpar acum pentru ca am, dar si pentru ca nu o consider necesara.

  • Sterilizatorse poate si fara. Foarte bine chiar. Dar daca dupa ce ati citit liniuta anterioara cu pompa de san, inca doriti sa o folositi, atunci va trebui s-o si sterilizati. Stiu ca se poate steriliza foarte usor intr-o oala cu apa clocotinda, dar eu am observat ca nu am timp sa vad cand fierbe apa, si cand sa arunc piesele acolo. Imi era mult mai usor cu pruncul in brate, sau in timp ce reuseam sa-l dau altora din familie sa doarma pe ei, dupa ce ma mulgeam, sa spal repede pompa si s-o pun in sterilizator, si s-o uit acolo. Sterilizatorul isi facea treaba si se oprea singur cand era gata. O luam de acolo direct data viitoare cand o foloseam. Cred ca mi-am cumparat la un targ de copii din Cluj pentru ca gasisem unul foarte foarte ieftin, fata de tot ce vazusem pe net (nu mai vorbesc de farmaciile din Baia Mare), care era 3 in 1, avea cica si incalzitor de biberoane (pe care, logic, nu l-am folosit niciodata), si aparat de gatit la aburi pentru copii (pe care nu l-am folosit niciodata pentru ca totusi e un plastic mai mult ca sigur cu BPA). Era oricum mai ieftin decat toate celelalte sterilizatoare. Si de sterilizator la microunde nici nu voiam sa aud. Nu imi cumpar pentru ca am, dar si daca nu aveti, va veti descurca minunat fara el, nu mi l-as mai cumpara a doua oara pentru ca nu as mai folosi pompa de muls (sper!).
 
  • Solutie de sterilizat – Si mai scrie pe recipientele cu solutie ca nu trebuie sa clatiti obiectele pe care le sterilizati. Nu, trebuie sa lasati pe pompa/biberoane sau ce mai vreti sa sterilizati Clorura de didecildimetil amoniu si putina margarina de ulei de ricin probabil pentru efect laxativ (gluma proasta)... Sa le consume bebelusul linistit, inca de la nastere. Propun sa-l dam direct cu domestos in gurita, sa-l dezinfectam si pe el bine... Si nu, nu exagerez, am gasit cel mai renumit brand de solutie de sterizilat biberoane din strainatate ca are ca principal ingredient hipocloritul. Adica inalbitor, cum vreti sa-i spuneti. Nu am cumparat, nu voi cumpara.

  • Incalzitor pentru biberoanedaca alaptati nu-i vad rostul. Nici daca nu alaptati nu sunt sigura ca e ok sa se incalzeasca asa tare plasticul in zona de jos. Chiar daca alaptati si pentru o problema grava e nevoie sa se decongeleze lapte de-al vostru, se pune mai intai in frigider, si apoi banuiesc ca se poate incalzi (daca e nevoie, multi bebelusi toreleaza si laptele rece sau la temperatura camerei) pe aragaz. Nu-i vad sensul.
 
  • Biberoanerecomandarea din lista mea era pentru situatiile in care va trebui sa i se dea copilului lapte din sticla, sau pentru ceai. Un mare NUUUU pentru ceai la copii, fie ei alaptati sau nu. Nici nu ma obosesc sa vorbesc despre ceaiurile prafuri vandute de farmacii drept ceaiuri pentru bebelusi, pline doar de chimicale si zahar!!! De ce ai da asa ceva copilului? Iar daca ma refer la ceaiurile din plante, sunt substante puternice, cu rol medicinal, pe care ficatul si rinichii se straduiesc din greu sa le digere, nu sunt pregatite pentru asa ceva. Apa din care faci ceaiul daca e apa plata fiarta se concentreaza prea multe minerale pentru rinichii bebelusului. Daca e apa de robinet fiarta (cu clor, cu giardia si alte prostii), nici nu as sti de unde sa incep sa ma prind de cap. Acest ceai ocupa apoi loc in stomacul bebelusului si nu-i mai lasa spatiu pentru lapte. Stiu ca pare greu ca iar cere sa suga dupa o ora de la alaptat, si cultura formulista iti da de inteles ca trebuie sa treaca 3 ore de la ultimul supt, ca nu se digera laptele altfel... Dar laptele matern se digera imediat ce a intrat in sistemul digestiv. Copilul trebuie alaptat la cerere, de oricate ori vrea! De multe ori va dori la san si pentru alte motive, nu numai pentru lapte, asa ca daca ii bagi in gura biberonul cu ceai nu rezolvi nimic. Plus ca nu cunosc copii care sa fie entuziasmati de ceai, deci marea majoritate din jurul meu au fost fortati sa bea ceai, era evident ca nu vor un lichid apos amarui. Mda, pediatra mea mi-a zis sa-i pun zahar in ceai, ca alfel nu-l va accepta. Poate era mana in mana cu vreun doctor diabetolog sau stomatolog sau internist, sau endocrinolog, etc. Organizatia Mondiala a Sanatatii a creat chiar un document special pentru fostele tari comuniste, in care anemia copiilor e mult prea intalnita in Europa de Est din cauza ceaiului dat bebelusilor. Document ce ar fi trebuit sa ajunga, prin ministerele sanatatii, la medicii de familie. Vezi sa nu! Cum provoaca ceaiul anemie? Ceaiul scoate mineralele din corp, in primul rand. Ceaiul face ca alaptarea sa nu mai fie exclusiva, deci bebelusul va primi mai putin lapte matern si poate ajunge subnutrit. Ceaiul ii distruge flora intestinala pura si, cum am mai scris in postarea cu diversificarea, orice substanta diferita de laptele matern care ajunge in sistemul digestiv provoaca inceputul folosirii depozitelor de fier ale organismului bebelusilor. Altfel, din moment ce ei nu au sangerari, acestea raman constante de la nastere, nu “se folosesc”, ci se reinnoiesc mereu din laptele matern. Deci atata timp cat bebelusul este alaptat exclusiv, fara ca alte substante sa intre in sistemului lui digestiv (asa numitul intestin virgin, in care nu a primit niciodata formula, ceai, substante medicamentoase, etc.), depozitele lui de fier nu sunt in pericol si anemia este foarte rara. Bun, acum ca am trecut peste partea cu ceaiul :D, sa trecem la partea cu biberonul. V-as recomanda sa nu recurgeti la asa ceva decat daca intr-adevar e ceva grav si e neaparat necesar sa lipsiti de langa copil. Nu pentru idei de genul “sa hraneasca si sotul copilul, sa se simta implicat”, sau “sa ies un pic singura”, sau “sa imi mai folosesc din rezerva din congelator, de pe vremea cand mulgeam”. Se va intoarce totul impotriva voastra :)), se ajunge foarte foarte usor la stadiul in care bebelusul refuza sanul (sau in care invata o tehnica gresita de supt si va va provoca ragade), si atunci ori alegeti calea chinuitoare a mulsului pentru o alaptare exclusiva in continuare, ori renuntati la alaptat. Sotul se poate implica intr-o multime de alte moduri, si ar ajuta mai mult. Daca va ganditi ca asa puteti sa va odihniti noptile, ganditi-va ca sanii vor crede in timp ca noaptea nu trebuie sa produca lapte, si va va fi mai greu cand va trebui sa alaptati noaptea. Si sunt o multime de alte moduri in care puteti sa hraniti prin somn  copilul, fara sa trebuiasca sa va treziti de tot nici voi, nici copilul. Eu mi-am cumparat la Alex, pentru situatii de urgenta, de pe internet, pentru ca in orasul meu nu gaseam biberoane de sticla sau biberoane de plastic fara BPA. Daca as fi avut in oras posibilitatea de cumparare, as fi luat doar cand si daca as fi avut nevoie. Asa am luat de pe internet unul de sticla, nuk ca sa se potriveasca cu pompa, si inca o tetina de rezerva pentru recipientele de stocare a laptelui, care erau tot nuk (a se observa ca nu mi-am propus deloc sa NU alaptez :)) ). Le-am folosit in doua circumstante. “Folosit” e mult spus. La controlul de 6 saptamani, stresata la ce ora se nimereste, daca pot sa-l transfer pe Alex din bratele mele sa ies din casa, daca nu cumva ii va trebui sa suga fix cand sunt eu plecata, i-am lasat lapte proaspat muls intr-o sticla nuk cu biberon. Cand am revenit acasa plangea de foame cu biberonul in gura, nu stia sa suga din el. Asa ca atunci cand stiti ca e musai sa lipsiti, la o operatie sau ceva grav, testati intai daca bebelusul stie sa suga din biberon. Al meu nu a stiut.  Incerca sa-si inchida gura in jurul tetinei si nu reusea. Noroc ca venise tzitzi acasa... Acum, daca as fi in aceeasi situatie si ar fi musai sa lipsesc, as incerca sa fac rost de o mama cu lapte :). A doua “ocazie” a fost in noaptea de revelion 2009/2010, cand din cauza unor serii prea dese de voma in jet, ni s-a recomandat repaus digestiv, iar apoi hranire doar din biberon cel putin o zi, pentru a-l putea opri dupa 10 ml, 15 ml, etc. A fost o noapte de cosmar, care mi-am petrecut-o cu pompa de san ca sa evit mastita si canalele infundate, sanii imi stateau sa explodeze. O noapte in care Alex statea cu tetina biberonului in gura si nu stia sa scoata laptele din ea. Plangea cu laptele la nas. I-am stors din biberon in gura, si s-a inecat. Dimineata am sunat-o pe doctorita implorand-o in lacrimi sa ma lase sa pun copilul la san. M-a lasat cu limita de timp, deci inca o inima rupta si la mine si la Alex cand a trebuit smuls de la san. Zile ingrozitoare pe care vreau sa le uit. Asa ca, desi am avut doua situatii de folosire, de fapt nu si-au facut rolul, Alex nu a stiut sa suga din ele. Am mai incercat totusi si cu apa, pe la un an, cand eram disperata ca nu bea apa deloc din niciun recipient, si a fost tot un esec, dar m-am bucurat, mi s-ar fi parut atat de bizar sa-l vad la un an cu un biberon in gura dintr-o data. Daca va trebui sa folosesc la bebe2, am cele doua sticle de la Alex, dar tetinele sigur sunt expirate. Totusi nu am de gand sa investesc in asa ceva aiurea. Doamne ajuta sa nu fie nevoie, sa nu mai trecem prin clipele de cosmar legate de reflux ca la Alex. Deci nu cumpar. Iar faptul ca va cumparati biberoane pentru ca s-ar putea sa nu aveti lapte e o gandire gresita. Succesul alaptarii in zilele noastre, cand esti bombardat de peste tot (medic, rude, vecini, cunostinte, reviste pentru mame, reclame tv, chiar si unele cursuri prenatale) ca laptele tau nu e bun sau nu e suficient, ca bebelusul nu creste in ritmul impus de firmele de formula, ca bebelusul plange pentru ca e alaptat, sta in determinarea mamei si in increderea in ea. Pentru subiectul acesta cititi aici si aici. Ah, si sa stiti, faptul ca apar denumiri la biberoane cum ca ar fi prietenoase cu alaptarea, ca imita sanul sau mai stiu eu ce inventii, sunt niste minciuni menite sa va faca sa credeti ca sunt “naturale” si “sanatoase”.

  • Perie de spalat biberoanelogic, daca ti se baga in cap ca trebuie sa-ti cumperi biberoane, la fel ti se va spune ca nu poti ajunge peste tot cu un burete sau cu mana. Asa ca ai nevoie de perie speciala de biberoane, care sa aiba si o periuta mica pentru tetine. Cu ocazia marii comenzi la importatorul nuk, mi-am comandat si o astfel de perie. Pentru ca la noi in oras nu gasisem, ca sa ma bazez ca mi-o cumpar doar cand voi vedea ca nu spal eu bine tetinele. Deci daca traiti intr-un oras mai civilizat, nu trebuie sa va stresati cu asta. Si pun pariu ca daca sunteti la al doilea copil sigur nu va stresati cu asta, chiar daca va veti hrani doar din biberon bebelusul. La primul copil este dorinta aceea de a cumpara pentru el tot ce exista. Nu tin minte s-o fi folosit decat poate in acele doua situatii cand am incercat folosirea biberonului cu Alex. Asa ca o mare economie puteti face renuntand la: pompa de san, sterilizator, biberoane si tetine, perie pentru biberoane, etc etc etc :D. Nu imi cumpar pentru ca am si pentru ca nu am folosit-o, deci nu e deloc utila. 

  • Lapte praf (formula) – revin cu rugamintea sa cititi cele doua linkuri expuse mai sus (Cavewomen Didn't Have Breast Pumps – Breastfeeding Works  si  I'm Going To Try Breastfeeding....) pentru a vedea cum faptul ca va ganditi la un esec va va conduce catre asa ceva. Vreau sa subliniez inca o data ca aici ma adresez mamelor care vor sa alapteze, nu incerc sa lamuresc pe nimeni sa alapteze. Deci orice link catre un articol este pentru o astfel de informare, pentru a le ajuta pe mame sa isi indeplineasca aceasta dorinta. Cunosc atat de multe mame care regreta ani la rand ca intr-o seara, cand bebelusul parea ca nu se satura, i-au dat formula. A fost bulgarele care a pornit avalansa. Ca sa explic mai babeste: daca organismul vostru fabrica pe zi 500 ml de lapte, si bebelusul trece printr-un puseu de crestere, lui de fapt nu ii e foame atunci, in acea seara; dar el sta mult si suzeteaza la san pentru a ii transmite organismului mamei ca peste cateva zile va avea nevoie de 600 ml de lapte pe zi. Si noi ne intrebam ce sa ne facem, pentru ca noi credem ca bebelusul nu se satura! Cum il desprindem de san plange, desi e clar ca nu prea mai este lapte in sani. Lasati-l cat isi doreste, cunosc mamici care la puseele de crestere au petrecut mai multe ore din zi cu bebelusii atasati la san decat cu ei desprinsi. Daca ii lasati sa suga in gol cat isi doresc, peste o zi sau doua veti produce (in exemplul nostru) 600 ml de lapte pe zi. Daca va impacientati si ii dati bebelusului un biberon cu lapte praf (“ca n-are ce sa se intample, doar n-o sa renunte la san din cauza biberonului pentru ca i-am dat o data. Doar n-o sa-l las sa moara de foame!”), organismul vostru nu mai primeste informatia ca trebuie sa produca lapte in plus. Ba s-ar putea ca bebelusul chiar sa suga mai putin de la san. Asa ca organismul ramane la producerea a 500 ml pe zi, sau chiar mai putin. Consecinta: in cateva zile biberonul de lapte de seara ramane o constanta in viata voastra. Si incet incet (din experienta prietenelor mele apropiate in cel mult o luna, nu am intalnit aici aproape de mine o alaptare mixta mai de durata) se ajunge la hranire exclusiva prin biberon, la o mamica ce isi dorea sa alapteze. Deci indraznesc sa afirm ca in casa unei mame decise sa alapteze cutia de formula nu are ce sa caute. Daca sunteti un caz medical grav, care chiar nu reuseste sa produca suficient lapte pentru bebelus, aceasta nu se intampla brusc, ci dupa cateva zile/saptamani/luni un consultant in alaptare va poate sfatui cum sa va hraniti mixt bebelusul, pentru ca laptele matern nu ii e suficient. Nu “moare” copilul de foame, nu “trebuie” sa aveti in casa “pentru orice eventualitate” o cutie de formula. Aveti timp suficient sa cautati solutii si ajutor. Si da, in cazul in care as intampina probleme, as apela la un consultant de lactatie, nu la medic de familie sau pediatru, pentru ca se stie deja ca acestia primesc sponsorizari de la companiile de lapte praf, si sunt instruiti de catre acestea pana ajung sa creada si ei ca formula e cea mai buna, este hrana ideala pentru orice bebelus, iar laptele matern e net inferior. Si un consultant de lactatie nu va insista aiurea sa alaptati, ganditi-va ca un consultant IBCLC are chiar studii medicale, acesta va fi cel mai in masura sa va ajute sa puteti sa va hraniti mixt copilul cat mai mult timp, ca sa beneficieze totusi si de laptele matern. In cazul in care va gandeati sa aveti la indemana o cutie cu formula pentru situatiile in care e musai sa lipsiti de langa copil, va rog sa va ganditi in primul rand daca e musai :D. Adica am intalnit mamici care nu stiu nimic despre formula (What They Wont Tell You About Baby Formula) si nu considera mare lucru sa i se dea bebelusului cand ele au de mers la cumparaturi, la coafor, sau chiar la Botezul copilului. Incercati mereu sa gasiti o solutie (la Botez sa-l tineti intr-un wrap, de exemplu, mereu langa voi, sau intr-o camera langa restaurant). Daca nu exista, daca situatia e grava, incercati sa va mulgeti si sa-i lasati lapte matern. De ce atata “chin”? Pentru a-i pastra intestinul virgin, pentru a-i pastra intacta starea de sanatate. Pentru ca o singura molecula de formula conteaza si va fi nevoie de multe luni de alaptare pentru a contracara efectul. Cititi mai multe aici: The Virgin Gut: a note for parents , “Just One Bottle Won’t Hurt” – or will it? , The Virgin Gut. Pentru a va da seama despre importanta lipsei formulei de lapte praf din jurul vostru, va prezint doua situatii: in 1970, in Norvegia ratele alaptarii erau la fel de scazute ca in restul lumii civilizate (bine, Romania nu se socoteste, noi suntem la coada). S-au interzis reclamele la formula (ca doar daca ai probleme de alaptare oricum indicat e sa-ti recomande un medic bun, necorupt, ce formula ti se potriveste) si s-a dat concediu de ingrijire a copilului. Acum, 98% dintre femei alapteaza dupa nastere, si 90% alapteaza dupa o luna. La noi procentul de dupa o luna cred ca e 12.6%, sau am retinut eu alte date din statisticile UNICEF. Si la noi este concediu de maternitate suficient, dar marketingul producatorilor de formula este foarte agresiv, si in maternitati, si la medicii de familie, si in media. Al doilea exemplu vine din New York, unde s-a instituit de putina vreme interzicerea reclamelor la liber a formulelor de lapte praf in maternitati. Daca e nevoie ca bebelusii sa fie hraniti cu lapte praf, normal ca nu sunt lasati sa moara de foame, dar femeile ce isi doresc sa alapteze nu mai sunt descurajate sa alapteze, nu mai trebuie sa se lupte cu asistentele pentru a avea copiii aproape in maternitate, sunt ajutate sa alapteze daca asta isi doresc. Rezultatul: rata alaptarii a crescut simtitor! Deci e important, e foarte important, ca mamele sa nu aiba in casa lapte praf. De aceea in multe tari (in cele care respecta Codul International de Marketing al Substituentilor de Lapte Matern emis de Organizatia Mondiala a Sanatatii), mostrele gratuite oferite de companiile de marketing maternitatilor, medicilor de familie, pediatrilor, neonatologilor, si mamelor, sunt total interzise. Pentru ca se stie ca atunci cand mama are la indemana o mostra de lapte praf, va cadea candva in capcana. Nu stiu daca toata lumea e informata de faptul ca aceste companii de formula sponsorizeaza sectiile de maternitate (de aceea apare pe recomandarea de externare mereu o marca specificata de lapte praf, cu indicatii ca e nevoie de alimentare mixta sau exclusiv artificiala, indiferent de mama; pacat ca mamele cred mereu ca aceste indicatii de externare sunt personalizate pentru cazul lor, si cred ca medicii au ajuns la concluzia ca ele nu au destul lapte); mai sponsorizeaza si cabinetele medicilor de familie (si primesc in schimb informatii legate de gravide, chiar si numere de telefon ca sa va sune, sa va “ajute” in decizia de hranire a bebelusului, si ofera medicilor multe beneficii daca ei va recomanda marca lor de lapte formula)... Nu am cumparat, nu voi cumpara, nu recomand.
 
  • Protectii pentru sani din siliconDaca aveti mameloanele ombilicate cunosc o multime de mame care au putut alapta usor chiar si asa, pentru ca bebe le-a format imediat. Eu le-am avut plate, deci tot se preconizau probleme. Tot nu am avut nevoie de ele. Ideea principala e sa poata bebelusul sa apuce sfarcul, asa ca daca la furia laptelui credeti ca e prea intins mamelonul si prea tare ca sa-l modeleze bebelusul, mulgeti putin doar cat sa detensionati sanul si sa poata bebelusul sa apuce bine. Intr-adevar, pentru noi astea cu mameloane mai speciale :D, ombilicate sau plate, alaptarea la inceput va fi mai dureroasa chiar daca pozitia va fi corecta (desi peste tot citeam ca nu e normal sa doara). E logic totusi ca m-au durut doar pana cand mi le-a format Alex de puteam impunge tricouri :)). Modelarea e dureroasa, dar perioada grea trece repede si apoi nu mai aveti probleme. Folosind, la recomandarile site-urilor mainstream, protectii de silicon, nu rezolvati problema, pentru ca mamelonul ramane pe sub ele neformat. Ba mai adaugati si alte probleme, pentru ca bebelusul nu va simte mirosul si moliciunea sfarcului, simte mirosul si textura protectiei, deci isi pierde putin din reflexul natural de atasare la sfarc. In plus, e foarte posibil sa intre aer intre sani si protectii, deci sa ii cauzeze colici. Nu va mai stimuleaza sanul bine sa produca lapte. Pozitia regulamentara a bebelusului la san face ca barbia lui sa va maseze sanul pentru a avea reflexul de let-down si nasul lui sa fie deasupra glandelor Montgomery, mirosul acela stimulandu-l sa suga. Cu protectiile nu mai simte mirosul. Mamele pe care le cunosc care au crezut ca isi usureaza viata cu ajutorul protectiilor, au scapat foarte greu de ele, bebelusul nu mai accepta sanul fara acea protectie. Deci mare atentie! Eu mi le-am cumparat din acelasi motiv expus mai sus: in orasul meu nu se gaseau, ca sa-mi trimit sotul sa le cumpere doar daca e nevoie, asa ca a trebuit sa mi le comand pe net din timp, sa le am la maternitate. Cu mintea de acum as spune ca orice situatie care credeam eu atunci ca necesita protectii se rezolva mult mai bine, mai usor si mai natural fara acestea. Deci nu-mi cumpar pentru ca am, nu am folosit si nu le-as recomanda altor mame oricum. Am intalnit citind listele mamicilor conceptia ca aceste protectii sunt implicite in alaptare, obligatorii! Si aceste mame deveneau frustrate si renuntau la alaptare pentru ca bebelusul nu reusea sa suga cu aceste protectii de silicon! Asa ca aveti mare grija de informatii va inoculeaza revistele si site-urile pentru mamici!

  • Scoici de colectare a laptelui si de formare a mamelonului – nu le-am studiat suficient incat sa-mi dau seama la ce folosesc. Chiar si eu care aveam supra-secretie nu m-as fi bazat pe acel lapte, sa-l colectez. Totusi, e vorba de un plastic, probabil tare. Nu sunt mai comode niste absorbante? Am inteles ca unele au si functia formarii mamelonului, dar am intalnit multe mame care au avut dureri de mameloane din aceasta cauza. Nu le inteleg, nu am cumparat, nu voi cumpara.

  • Absorbante pentru saniacesta e un produs pe care l-am folosit din plin. Stiu ca multe mame alaptarese il considera tot de marketing, si cred ca se poate si fara ele, dar eu am inceput sa folosesc inca dinainte de nastere. Din luna a 6-a am avut colostru atat de mult incat la toate hainele aveam pete de vreo 5 cm diametru. Cand ieseam in oras era musai in sutien sa-mi pun tampoane daca nu voiam sa speriu lumea. Dupa nastere am explicat si mai sus la crema pentru sani ca absorbantele mi-au prins incredibil de bine, sa nu fac ragade de la contactul cu sutienul sau cu tricoul ud si lipicios plin de colostrul si laptele meu. Colostrul asta e ca mierea, deci dupa intarire te poti chiar epila cu el, nu e placut deloc sa-l dezlipesti de pe sani :)). Multe mame folosesc absorbantele acestea pentru alaptare doar in timp ce alapteaza copiii. Adica din sanul nefolosit curge lapte din cauza reflexului comun de let-down pe care il au sanii nostri. Deci si la asa ceva sunt foarte utile daca sunteti o femeie normala. Eu insa cand alaptam nu puteam sa folosesc ceva atat de mic :)). S-ar fi umplut in cateva secunde si as fi inceput sa ud apoi copilul. Cand alaptam eram o imagine hilara. In partea de sutien de la sanul cu care nu alaptam trebuia sa pun un prosop impachetat in vreo 8 parti. Uneori trebuia sa-l schimb in timpul suptului, pentru ca se umplea! La sanul din care alaptam jetul era atat de mare incat trebuia sa pun un prosop stil babetica in sutien, sub san, sa capteze laptele, altfel mi se uda tot tricoul si udam si hainele copilului ce era lipit de mine (cu laptele ce iesea din gura de la Alex, pentru ca nici el nu putea tine pasul). Adaugati imaginii acesteia faptul ca Alex sugea doar plimbat :D. Mi-a facut Relu o poza de “milioane” fara sa stiu, cu prosoapele atarnand dupa mine, o babetica cu velcro lipita de fund, in timp ce-l alaptam pe Alex plimbandu-ne prin camera... Daca Alex nu ar fi trebuit plimbat poate ca ar fi fost o idee buna sa pun un recipient gol la sanul din care nu sugea Alex, sa strang lapte bun si mult :)). Dar asa numai asta nu-mi mai lipsea... Deci daca sunteti o mama normala, absorbantele pentru sani ar trebui sa va fie suficiente la supt. La mine reflexul asta nebun a tinut cateva luni. In timpul acesta trebuia mereu in timpul zilei (in afara supturilor) sa port astfel de tampoane si sa le schimb regulat pentru ca se umpleau. Noaptea la fel trebuia sa dorm cu sutienul pe mine ca sa pot sa imi tin absorbantele. Intr-o noapte am uitat sa mi le schimb cu unele noi la un supt obosit, si m-am trezit de frig in patul leoarca, pana la talie si la cap era plin cearsaful de lapte. Eu atunci mi-am cumparat unele textile (singurele textile disponibile atunci erau Avent) si unele de unica folosinta (nuk, bella, natracare si cateva no-name mai ieftine). Cele de la Avent le-am folosit inainte de nastere la colostru dar nu m-au multumit deloc, pentru ca erau aspre, imi iritau mameloanele, si laptele tot trecea prin ele si imi uda sutienul si bluzele, deci poate sunt bune pentru mamele ce au scurgeri foarte mici. Dintre celelalte stiu ca nuk absorbeau foarte bine, restul nu m-au satisfacut. Din pacate nuk au gel nociv, ca in scutecele de unica folosinta, si stratul exterior este tratat in fel si chip (dioxina, inalbitor,...). As fi vrut sa ma impac bine cu natracare, fiind bio, dar suprafata de deasupra mi se lipea de sani, era o hartiuta foarte fina, cu gauri. Acum, la bebe2, voi incerca cu drag cele de la Charlie ce le avem la Kiddy Shop. Cu absorbantele intime m-am impacat de minune, asa ca sper sa fie la fel de mare entuziasmul si la absorbantele pentru sani, sa nu mai consum o cutie din cele de unica folosinta in cateva zile.

  • Sutiene de alaptaredin nou e un obiect despre care multe mame spun ca nu merita cumparat. Intr-adevar, eu personal am folosit foarte putin caracteristica de desfacere de la acea mica clema. Foarte putin, la inceput inainte de furia laptelui si deci inainte de overactive let-down reflex, si deci inainte de a trebui sa pun multe prosoape pe sub sanul din care alaptam ca sa nu ma ud pe mine si sa nu ud copilul (deci vreo 3 zile :D). Nu puteti pune prosoape atarnate daca aveti doar o mica gaura de hranit copilul. Dar sigur nu m-as fi descurcat fara ele, chiar daca eu le coboram total pana sub san ca sa alaptez si nu ma foloseam de tehnica lor de descoperire a mamelonului. Am avut nevoie de un material fin pe sanii mei la inceput, sa nu fac ragade de la frecarea cu camasile de noapte ale maternitatii, am avut nevoie de o sustinere buna a absorbantelor pentru alaptare, am avut nevoie de o sustinere buna a prosoapelor ce le foloseam la fiecare alaptare. Nu e musai sa va cumparati pentru asa ceva sutiene de alaptare, m-as fi descurcat si cu niste sutiene simple din bumbac sau din alt material fin, si cu niste bustiere sportive. Daca insa sunteti preocupata de intimitate atunci cand alaptati si/sau daca vreti sa folositi bluze speciale pentru alaptare, atunci veti avea nevoie de sutiene speciale pentru alaptare. Cand sa le alegeti? Eu mi-am cumparat in ultimele luni, si mi-au fost bune dupa ce a trecut furia laptelui. Pentru perioada de furie a laptelui l-am trimis pe Relu sa-mi cumpere o marime mai mare. Eu recunosc ca nu sunt femeia care sa poata umbla fara sutien, nu-mi place sa mi se vada nimic prin tricouri, nu-mi place sa mi se miste in timp ce merg. Asa ca si dupa ce nu am mai avut nevoie de absorbante pentru alaptare am continuat sa folosesc sutiene comode (fara sarma si burete) sau bustiere sport, chiar si prin casa. Am deci de la Alex un sutien no-name ingrozitor, care nici macar nu are o forma potrivita pentru sani dupa prima spalare, si care se intarea ingrozitor de la laptele ce se mai scurgea pe el. Mai am unul cumparat din Carrefour, noroc ca a fost ieftin pentru ca nu mi s-a potrivit deloc si dupa vreo 2 spalari a fost o carpa. O bustiera sport de la Uniconf s-a largit in ultimul hal dupa primele 2 purtari si spalari, incat nici elasticul de sub sani nu se mai atinge de piele. Am avut doua sutiene de la Jolidon pentru alaptare care mi s-au parut cele mai comode ca textura a materialului, un bumbac foarte fin fara nici un model (celelalte modele stupide de sutiene de alaptare credeau ca vreau sa am dantela si modele pe sani cand am ragade... :|). Tineau foarte bine, se mulau perfect pe sani si cand imi erau umflati, si dupa aceea. Dar la pretul imens dat pe ele ma asteptam sa ma tina mai mult, insa dupa mai putin de un an s-au largit de m-au speriat, ar trebui sa le scurtez vreo 10 cm sau sa le innod la spate :)). Mai am un sutien de la Kiddy Shop, Wrap’n Snap, care imi place mult si cum se muleaza pe sani materialul, si imi place mult si faptul ca daca intr-o zi am sanii mai umflati, iar in alta mai goi, pot sa reglez din capse largimea sutienului. Daca slabesc sau ma ingras, pot sa reglez, nu trebuie sa-mi cumpar alt sutien. Deci se potriveste si in sarcina, si in perioada de furia laptelui, si dupa, nu e nevoie de mai multe sutiene. Si daca la inceput am fost in dubii pentru ca nu e 100% bumbac, acum dupa un an de folosire, cand vad ca arata ca in prima zi, fara sa se fi stricat deloc materialul, imi dau seama ca acesta e un avantaj. Oricum se simte foarte fin la atingere, nu am considerat niciodata ca nu ar fi de bumbac la cum il simt pe mine. Acum pentru bebe2 ar trebui sa-mi iau mai multe sutiene pentru ca cele pe care le mai am in stare buna sunt putine (sutienul wrap’n snap si o bustiera sport jolidon), sigur la bebe2 va trebui sa le schimb mai des din cauza excesului de lapte, dar nu cred ca apucam noi la Kiddy sa mai facem un transport mare de la La Leche League din SUA, si stocul ce il avem acum e foarte limitat (adica nu mai avem marimea mea la Wrap’n Snap :( ... ). Asa ca sunt in impas, nu stiu ce voi face, de care imi voi cumpara :)). Nu am vazut nici sutiene normale din bumbac, fara burete si fara sarma, decat pentru marimi mari. 

  • Pijamale de alaptare din nou sunt sigura ca se poate si fara, deci e ceva pur subiectiv si diferit la fiecare persoana in parte. Eu sunt o friguroasa asa ca nu as fi putut sa dorm doar cu un maieu mai decoltat, sutien sau fara nimic. Pijamalele mele anterioare toate erau stil tricou, deci veneau pana la baza gatului. Mi-am cumparat mai multe feluri. Stil barbatesc, pantaloni cu bluza ce se deschide cu nasturi de sus pana jos. Cu decolteu barcuta si material elastic ce poate fi intins :D. Pijama normala la care bluza are 2-3-6 nasturi, care sa se desfaca doar sus la decolteu, cat trebuie. Camasa de noapte cu nasturi putini. Pe parcurs mi-au trebuit si cu maneca lunga, si cu scurta. Singura care zace nefolosita e camasa de noapte speciala pentru alaptat, cea cu nise pe laterale. Nisele alea nu stateau desfacute singure, eu nu aveam maini in plus si pentru asta, pentru a indeparta materialul. Incercam sa fixez nisa deschisa pe dupa sani, si cand imi era lumea mai draga cadea materialul pe capul copilului. Deci mie nu mi se potrivesc genul acela de camasi de noapte. Cele cu nasturi pe mijloc, normale, sunt super, am avut o perioada lunga in care dormeam cu nasturii deschisi si Alex se servea singur noaptea fara sa ma trezeasca. Ah, si cred ca trebuia sa specific de la inceput ca nu as suporta sa alaptez “pe jos”, sa tin cu barbia materialul bluzei in sus sa nu cada pe nasul copilului, sa imi fie frig la spate si la burta. Eu sunt genul care poate alapta doar “pe sus”. Din moment ce am avut aproape 3 ani la dispozitie sa imi tot intretin garderoba de pijamale cu care se poate alapta :))), nu voi avea nevoie sa-mi cumpar una speciala pentru acest eveniment, doar daca ma voi ingrasa prea tare. Imi voi cumpara doar cand voi simti lipsa, cand mi se vor mai uza, cum face orice persoana cand are nevoie de o pijama :D.

  • Haine bune pentru alaptare – din acelasi motiv expus mai sus (faptul ca nu pot alapta “pe jos”), a trebuit sa fac rost de haine decoltate, cu nasturi in partea de sus, sau cu nasturi de sus pana jos. Noroc ca am gasit multe la magazinele de unde imi cumparam si pana acum haine, si acum am multe bluze si tricouri, de casa sau de oras, si chiar si rochii de ocazie, in care pot alapta usor “pe sus”. Am ajuns sa am un “defect” la cumparaturi, cand pun o bluza pe langa mine o si trag de decolteu in jos sa vad daca imi pot scoate un san din ea :)))). Eu am sanii mici, asa ca atunci cand copilul se pune sa suga nu se mai vede nimic din decolteu. In plus, m-am obisnuit asa, ca trebuie sa scot tot sanul afara, de pe vremea cand multe luni a trebuit sa folosesc prosoape si prosopele pentru excesul de lapte. Pentru persoanele mai pudice cu sani mai mari, hainele speciale pentru alaptare sunt life-saving :D, in sensul ca nu se vor inchide in casa pentru urmatorii 2-3-4 ani :))))). Aceste haine acopera si partea de sus a sanului in timp ce bebe suge, si lasa doar o mica deschizatura, care sigur e acoperita total de capul bebelusului. Acum, daca stau sa ma gandesc bine, cred ca ar avea o utilitate si la mine, desi am trecut peste partea de “rusine”. Iarna cand alaptam trebuia sa am o esarfa la gat, care sa cada pe piept, sa nu-mi fie frig cand deschid fermoarul si nasturii de tot pana la san. Uite ca probabil cu o bluza speciala de alaptare nu mi-ar fi frig la piept :D. Am deci din cei aproape 3 ani de alaptare suficiente haine cu care pot alapta, dar imi voi cumpara daca voi gasi ceva frumos, daca voi gasi ceva ingenios, daca voi avea o anumita nevoie, la fel cum alte mame isi cumpara haine tot timpul anului, nu? Stiu ca vor fi haine folosite cel putin inca 3 ani si chiar si dupa (nu scrie pe ele ca sunt bluze de alaptare, si de fapt niciuna nu e speciala pentru asa ceva, sunt cumparate din magazine sport, sau de haine casual, marea majoritate tricouri sport kenvelo). 

  • Suzeta si lant pentru suzeta – Daca doriti sa alaptati, cititi parerea mea despre suzeta la copiii alaptati in prima postare, la punctul termometru. Mi-am cumparat suzete, ca doar dupa cele 12 saptamani (de care instinctul meu s-a bucurat sa afle) credeam ca e obligatoriu ca toti bebelusii sa aiba suzeta, nu??? Desi cand imi imaginam clipa cand i-o voi baga in gurita ma simteam atat de prost ca il fraieresc, ca el se asteapta sa primeasca sanul si eu ii dau o bucata de plastic, imitatie a “the real thing”... Aveam un gand ca poate ne-ar prinde bine, ca el simtea nevoia sa suga mult si des, si voma mult, deci ma gandeam eu ca din moment ce a avut ghinionul sa nimereasca pe o mama cu lapte mult (deci fara posibilitate de suzetare in gol a sanului), poate i-ar prinde bine o suzeta. Am ajuns sa o folosim in perioada ingrozitoare despre care am povestit mai sus la biberoane, din noaptea de revelion 2009/2010 si inca vreo doua saptamani. Adica fix in perioada in care Alex nu a fost alaptat la cerere, ci pus la regim si orar de masa din cauza vomei ingrozitoare. Cand a reinceput sa fie alaptat la cerere, a refuzat-o. Atunci a acceptat-o saracul de la un moment dat, obosit sa ceara sanul :(... S-a nimerit ca 9 ianuarie, ziua Botezului lui, sa pice in acele doua saptamani de folosire a suzetei, acele saptamani de “regim”, asa ca acum ma uit atat de derutata pe acele poze, mi se par atat de nenaturale, ca si cum i-as fi infipt copilului meu un dop in gura, sa nu planga sau sa nu indrazneasca sa aiba pretentia sa ceara san... Cum de am cumparat doar asa, sa le am in casa? Influenta mainstream atat de puternica la primul copil, ai impresia ca esti o mama atenta cu bebelusul tau daca ii cumperi toate cate se recomanda peste tot, desi el are nevoie doar de mama cateva luni bune. Am cumparat desi nu voiam sa le folosesc. Ah, si la noi in oras nu vazusem de latex, doar de silicon, asa ca am profitat de mult amintita comanda la nuk si am luat una de silicon, una de latex, o cutiuta pentru ele si un lant de suzeta, ca doar asa scria in lista. Apropo de latex si silicon, am vazut ca mamicile evita latexul pentru ca se deterioreaza mai repede. Acum voi scrie pentru mamicile ce nu alapteaza, si deci pentru bebelusii care nu pot sa isi manifeste la san reflexul de supt. Eu mi-am cumparat din ambele materiale pentru a vedea ce prefera copilul. Latexul stiam ca se deterioreaza mai repede, dar e mai moale, mai natural. Siliconul e mai rezistent in timp, dar nu e rezistent la dinti, de aceea nu exista marimi mari. Pentru ca dintii bebelusului pot rupe bucati din silicon, si din latex nu. Despre suzete din cauciuc natural, non-alergic, fara BPA, ftalati si PVC, cele mai naturale suzete de pe piata europeana, am scris aici si aici. Partea faina e ca nu intra mizerii intre suport si tetina, pentru ca sunt facute dintr-o bucata. Dar, revenind, nu recomand suzetele pentru bebelusii alaptati! Deloc! Nu voi cumpara la bebe2 pentru ca la un bebelus alaptat fac mai mult rau decat bine.  Sper sa nu ajung sa fiu nevoita sa folosesc.  Vreau sa mai scriu despre ceva. Am povestit mai sus la liniuta cu laptele praf, daca atunci cand copilul vrea sa suzeteze in gol, ii dati suzeta in locul sanului, in timp sanii vostri vor secreta din ce in ce mai putin lapte. Pentru ca nu mai primesc de la copil informatia ca lui ii trebuie mai mult lapte. Acel suzetat in gol chiar e important! Nu mai ascultati de site-urile pentru parinti, ascultati-va instinctul, ganditi-va ca natura i-a facut sa isi doreasca sa suzeteze fara sa creeze altceva decat sanul, mamelonul.

  • Ceai (Baby drink,Hipp, Humana) – da, in paranteza veneau explicatiile, de ce sunt mai bune din prima saptamana de viata (?!) Hipp si Humana, si de ce pentru sete e recomandata totusi apa. Of, Doamne, chiar si soacra mea s-a interesat si a citit si s-a informat, vazandu-ma atat de pasionata de alaptare, si atat de inversunata sa nu-i dau ceai ca pe vremea cand eram noi copii mici. A gasit informatii despre laptele de inceput si cel de sfarsit, a aflat ca cel de inceput e mai apos, sa tina de sete, si pe masura ce bebelusul suge apare laptele mai gras, mai satios. Si a descoperit ca bebelusii alaptati nu au nevoie de nimic altceva in primele 6 luni, decat de laptele matern! De ce ai vrea sa-i dai unui copil alaptat ceai sau apa, sa-i umpli stomacul aiurea? Nu m-am interesat eu despre formula, dar tind sa cred ca indicatiile pentru preparare o fac sa fie ca laptele, suficienta, nu e nevoie de alte lichide. Mi-am spus parerea despre ceaiul dat bebelusilor la punctul cu biberoanele de mai sus. Ca sa nu mai spun ca acestea de mai sus recomandate sunt si cu ingrediente ingrozitoare, nici macar nu sunt doar plante: “Baby Drink pentru sugari si copii contine 4% extract natural de musetel, salvie, cimbru si menta intr-un sirop de glucoza si sucroza.” Ceaiurile Hipp sunt tot niste prafuri instant, cu “extracte” de plante, pline de dextroza si zahar... Ceaiurile Humana nici nu ne arata toate ingredientele, dar ce concluzie pot trage daca sunt instant, contin lactoza si indulcitor artificial maltodextrina?  :( Sunt trista cand ma gandesc cati parinti primesc astfel de recomandari de la pediatri, si le dau copiilor asa ceva fara sa citeasca ce contin. Doar cautand pe google produsele, am dat de o gramada de forumuri in care mamicile se sfatuiesc una pe alta, sau povestesc cum au primit sfaturi de la pediatri, ca din prima saptamana de viata sa ii dea bebelusului ceai baby drink, sau hipp, sau humana, si bineinteles indulcit in plus cu zahar.  Nu am cumparat, nu voi cumpara, in niciun caz...

  • Ceai pentru lactatiein locul vostru as bea doar in cazul in care as simti nevoia, altfel e posibil sa faceti prea mult lapte. Desi oricum nu e sigur ca influenteaza in bine, unele contin chiar ingrediente care scad secretia de lapte (ca sa vedem cat studiaza cei de la firme), si nici unele nu contin ingredientele mult cunoscute la nivel mondial drept “producatoare” de lapte. Dar e posibil sa influenteze in stil placebo. Mama are impresia ca are un leac magic, se hidrateaza, se relaxeaza, stie ca problema i se va rezolva cu acel ceai, asa ca dintr-o data incepe sa faca lapte mai mult :D. Cred ca imi voi cumpara o cutie, doar e gustos, desi tot pe post de ceaiuri de lactatie pot fi privite si cele pentru colici.

  • Pilule pentru lactatie – asta nu era in lista, l-am adaugat eu acum :)). In cautarea pilulelor miraculoase care sa ma ajute sa-mi mentin lactatia (cautarea a avut loc inainte de nastere, cand inca nu stiam ca voi avea o furie a laptelui atat de mare), am eliminat din start galactogil, din cauza ingredientelor chimicalizate si aiurea de tot, mi s-ar fi parut penibil sa consum zaharoza, sa-i dau pruncului meu chimicale prin lapte, cand eu nu mai foloseam in alimentatie zahar si indulcitori artificiali de ani de zile (cu o singura exceptie in sarcina). Dintre celelalte cel mai bun raport plante/pret :D mi s-a parut Galaforul, asa ca l-am luat sa fie in casa. In cate un puseu de crestere luam doua pilule, cum scria pe el ca e doza recomandata. Influenta mi se parea destul de mica, poate n-am observat eu bine. Mi-am cumparat la un moment dat Motherlove si la acestea cresterea laptelui se vedea destul de puternic. Ah, mi-am amintit cand am simtit nevoia unui stimulent. La 1 an si 8 luni de la nastere mi-a revenit menstruatia. Si in saptamana in care eram la ciclu laptele era incredibil de putin :D, si Alex inca era de multe ori alaptat exclusiv, in rest aproape exclusiv. Deci daca pretul nu va impiedica, mie mi s-au parut mai eficiente Motherlove. Daca pretul e important (mai ales fiind o cumparatura facuta inainte de nastere, cand inca nu stiti daca nu cumva veti avea mereu lapte suficient), atunci Galaforul e ok. Sau nimic luat dinainte, doar si Galaforul se gaseste la majoritatea farmaciilor. DAR nu uitati ca cel mai bun stimulent pentru sani este suptul copilului. Intalnisem inainte de nastere sfaturi “da-i la o masa lapte praf, si pana la urmatoarea o sa ti se stranga mai mult lapte in sani”. Nu, nu o sa se stranga, sanii nu sunt recipiente de lapte, sunt fabrici de lapte. Daca bea la o masa lapte praf sanii vor intelege ca cu acea cantitate de lapte copilul suge mai putin la san, si deci va produce in zilele urmatoare cu atata lapte mai putin. Dupa cum mi-e stilul personal, cand in loc sa laud un produs ofer alternative :)), la Kiddy la uleiul pentru stimularea lactatiei mi-am scris parerea: “Uleiul este util în perioadele când aveți impresia că lactația a mai scăzut. Totuși, trebuie să vă reamintim că laptele se produce pe principiul cerere-ofertă. De aceea cel mai bun stimulent al sânilor este chiar bebelușul dumneavoastră. Și cei mai mari dușmani al lactației sunt alăptarea la program, suzeta și biberonul. Dacă bebelușul dumneavoastră suge mult în gol, nu-i dați suzeta, lăsați-l să sugă sânul, nu o copie a sânului. Când suge așa în gol nu înseamnă că nu îi ajunge laptele, deci nu săriți cu suplimentul. Înseamnă că urmează un puseu de creștere și bebelușul dumneavoastră stimulează sânul, spunandu-i astfel că în zilele următoare va dori mai mult lapte. Dacă nu îl lăsați să sugă așa în gol, chiar dacă stă la sân cu orele, sânii dumneavoastră nu vor fi stimulați să producă mai mult lapte. Dacă totuși credeți că aveți nevoie de un stimulent, pe lângă bebelușul non-stop la sân, puteți să: * Vă dedicați total bebelușului, să uitați de treburile casnice și făcutul mâncării; * Cereți ajutorul celor din jur cât puteți de mult; * Dacă veți sta lipită de bebeluș, ziua prin purtarea în brațe sau în tot felul de dispozitive de purtare și noaptea dormind alături de el, veți secreta mai multa prolactină și oxitocină, și deci veți avea mai mult lapte; * Vă odihniți cât puteți de mult. Un somn bun umple sânii; * Vă hrăniți sănătos; * Vă relaxați. Oxitocina nu se secretă în condiții de stres. Deci dacă vă veți stresa că v-a scăzut laptele, faceți mai mult rău. Aveți încredere în natură, totul se rezolvă; * Vă hidratați corespunzător cu noile nevoi, dar totuși fără să exagerați; * Vă interesați dacă vi se potrivesc suplimentele nutritive și ceaiurile de creștere a lactației. Evitați-le pe cele cu chimicale și îndulcitori; * Vă masați cu un ulei care stimulează lactația. Prin căldura generată și prin plantele conținute, vă va ajuta mult; * Abordați un consultant în lactație.” Deci decat galactogil e mai sanatos un ulei pentru stimularea lactatiei, 100% natural. Mare atentie la orice ce poate sa scada lactatia, de la stres, la neamuri agasante, la oboseala, la plante ce scad lactatia, la suzeta si biberon, la alaptare la program, la indepartare de copil ziua sau noaptea, etc. Recapitulez, la Alex am cumparat Galafor si mai tarziu Motherlove More Milk Plus. Acum la bebe2 trebuie sa ma uit daca sunt expirate :D. Daca da, atunci imi voi mai comanda unul din ele doar in momentul in care voi avea impresia ca stimularile naturale nu functioneaza (supt mult, piele pe piele, hranire, hidratare, odihna). Nu are rost sa stric banii din timp, din moment ce pot sa expire pana cand sa am eu nevoie de ele. Plus ca am la indemana de la Kiddy uleiul pentru stimularea lactatiei, il voi incerca si acela, am o prietena pe care o ajuta mult. 

  • Uleiul pentru stimularea lactatiei prin masaj – am scris mai sus cu o liniuta despre el, dar m-am gandit sa-l trec sa apara si aici separat. Mai multe in linkul dat. Am prietene care isi cresc secretia de lapte la nevoie cu el, si e poate mai placut de aplicat decat sa iei un medicament :D. La Alex nu stiam de el, acum sper sa nu am probleme cu laptele.

  • Set stocare lapte/piureuri – eu am primit cadou la pompa cateva sticlute de la nuk, din plastic fara bpa. Dupa cum am scris mai sus, aventul inca nu avea la noi in tara produse din plastic fara bpa atunci, in 2009. Am vazut rapid ca le umplu si le congelez si raman fara :)), asa ca am dat foarte repede o noua comanda de borcanele nuk si de pungi lansinoh. Dupa o cercetare anevoioasa, cum numai o proaspata mama ametita de cap poate face. Eram preocupata sa fie neaparat fara bpa si potrivite cu stocarea la congelator a laptelui matern. Adica nu voiam sa se scurga in lapte in timpul congelarii tot felul de prostii din plastic (cum s-ar intampla daca as folosi pahare din plastic normal). Borcanele sunt refolosibile, pungile nu. Pungile sunt mai ieftine. Deci ca sa alegeti dintre ele, va trebui sa stiti pentru ce le doriti. Daca ajungeti sa pompati zilnic pentru bebe (sa zicem ca dintr-o greseala s-a obisnuit cu biberonul), atunci e logic ca nu veti face depozit de pungi, ci veti folosi borcanele pe care dupa spalare si sterilizare le puteti refolosi. Daca stiti ca pompati dar nu folositi din ele, va mariti stocul din congelator cu pungi speciale pentru lapte, pentru ca sunt mai ieftine. Partea buna la borcane e ca ele pot fi folosite mai tarziu si pentru a congela tot felul de mancaruri. E un plastic rezistent la congelare, si fara bpa. Cand am ajuns la faza la care voiam sa congelez mancaruri, mi-am cumparat si Avent, intre timp aparusera si la noi fara bpa. Avent-urile sunt mai comode decat nuk pentru mancare pentru ca nu au gatul mai subtire, acolo unde e filetul. Aventul fara capac e un pahar foarte util, inclusiv de dus in parc chestiuni de baut :D. Deci nu e numai pentru congelare, eu acum le folosesc in concedii pentru a pune in ele snack-urile de pe drum, si stiu ca atunci cand le golesc le folosesc drept pahare sau le bag una in alta si nu ocupa spatiu in plus. Stiu ca sunt care se mulg si arunca laptele, eu nu am putut sa fac asa ceva :)). Nu pentru ca as fi pus raul in fata, crezand ca voi avea candva nevoie. Ci pentru ca era o comoara obtinuta dupa un mare efort. Am incercat sa i-l pun in mancaruri, dar nu i-a placut (bine, lui nu i-a placut nicio mancare oricum :)) ). Asa ca dupa ce treceau cele 6 luni regulamentare de congelat, am inceput din cand in cand sa i-l pun in apa de baie, sa i se faca pielea frumoasa :D. Daca Cleopatra facea baie in lapte, asta era si mai si, doar se stie cate boli vindeca laptele matern aplicat local. Recunosc ca inca nu am reusit sa golesc in cada lui de baie toata rezerva de lapte facuta atunci la furia laptelui :)). Deci eu le consider utile la casa omului, macar pentru a stoca pentru baile ulterioare :D. Pungile doar pentru lapte, recipientele sunt si cu multe alte utilizari. Dintre recipiente prefer Avent-ul acum. Deocamdata am, imi voi cumpara doar daca se vor deteriora sau se vor termina. Sper sa nu fie cazul, sper sa nu ajung sa mulg deloc acum :D.

  • Geanta termoizolanta biberoaneNu ma intrebati de ce e acesta un obiect ce trebuie cumparat de catre o mama ce alapteaza. Dupa ce Alex a trecut peste indelungata lui greva a suptului, ieseam in oras cu el intr-un sling/SSC, cu tzatza la purtator la temperatura potrivita si totul era perfect. (Inainte de a-i trece greva suptului nu sugea in oras oricum, deci plimbarile trebuia sa le planific foarte stresant, cand stiam ca nu-i va fi foame.) Nu am purtat niciodata dupa mine o geanta din aceea de scutece pentru ca am vazut de la inceput ca nu e nevoie sa-l schimb in oras. Am avut o data un ghiozdanel micut si alta data o borseta, in care mi-am pus telefon, cativa bani, card, chei, umbrela foarte mica daca statea sa ploua, o masinuta, o sticla de apa daca mergeam pe unde nu erau magazine. Dar in rest pentru ce? Am o geanta de scutece care a venit cu caruciorul, si are o parte termoizolanta, dar nu am folosit-o niciodata. Folosesc acel buzunar ca orice alt buzunar al gentii, atunci cand mergem in concediu. O, o intamplare de zilele trecute: un tatic la Lidl cumpara o cutie de Nan, era cu caruciorul cu fetita. La iesire din Lidl se opreste, scoate un biberon gol, toarna apa plata la temperatura atmosferei in el, deschide cutia si pune praf. Mi-am amintit asta apropo de genti termoizolante, la formula le vad sensul pentru ca din cate stiu eu Organizatia Mondiala a Sanatatii spune ca trebuie preparata la temperaturi de peste 70 de grade pentru a omori bacteriile nocive din ea (un link foarte important pentru toti utilizatorii de formula). Pentru ca, desi cunosc mamici care au apelat la formula pentru ca aveau impresia ca nu isi pot steriliza suficient sanii (mda... un fel de paranoia al microbilor de pe corpul mamei!), si simteau nevoia controlului bacteriilor prin sterilizarea sticlelor, formula nu e sterila. Are un aspect mai farmaceutic decat o secretie umana, dar astfel de ganduri sunt totusi din cauza ca ne e mai la indemana sa vedem secretii lactice de-ale vacilor decat de-ale noastre. Totusi, laptele din sani e steril! Deci pentru utilizatorii de formula inteleg acest obiect in lista de cumparaturi, pentru a avea probabil apa fierbinte la indemana, nu ma pricep. Dar pentru alaptare??? Nu trebuie sa va cumparati asa ceva pentru a alapta. 

  • Lingurite pentru bebe moi - 2 bucati – da, nici eu nu pricep pentru ce. Creeeed ca pentru a le da ceai sau medicamente, si sa nu se loveasca cu gingiile de linguritele de metal. Ce pot sa zic, daca aceasta cumparatura va face fericita :D, puteti sa luati o lingurita pentru ca probabil o veti folosi cand veti incepe diversificarea. Dar, din moment ce in liste acest item e pus aici, la sectiunea alaptare, trebuie sa spun ca nu trebuie sa va cumparati asa ceva pentru a alapta. 

  • Bavetele bebe cu partea din spate plasticata – aici la noi li se spune babetici :D. Am cumparat si eu inainte de nastere, pentru ca am gasit ieftine la ikea, din cele fara partea din spate plastifiata. Am mai si primit. Nu stiu daca pot numara pe degetele de la o mana  de cate ori le-am folosit, dar probabil asta depinde de fiecare bebelus in parte. La varsta regurgitarilor, Alex voma in jet de se uda pe el in totalitate si pe mine pana la chiloti, asa ca o babetica ne-ar fi incurcat doar, mai ales cum statea mult in brate cred ca m-as fi si stresat ca il strange de gat in anumite pozitii, sau ii vine peste nas. Daca ar fi stat singur in patut cu atat mai mult nu ofera siguranta. La varsta salivarii isi uda intr-adevar bluzele, dar i-am pus cand era mai frig o esarfa frumoasa la gat, pe care i-am schimbat-o des, pentru ca si o babetica uda va da mai departe umezeala :D. Iarna produsele de lana (cagulele de exemplu) ne-au ajutat sa nu simta frigul in cazul in care saliva pe ele. Si sa nu se imbibe cu umezeala rece. Acestea sunt avantaje ale lanii, tine umezeala si frigul la distanta. La varsta diversificarii Alex era in doua extreme: nu manca nimic si nici macar nu voia sa vada sau sa se atinga de mancare, sau nu manca nimic dar mazgalea cu mancarea totul in jur. Pe bluza nu cred ca era cazul sa ma stresez, si babetici nu puteam pune pe mobila :D. Asa ca noi nu am folosit deloc deloc acest obiect vestimentar :D. Recunosc ca eu cred ca nici nu-mi place, altfel poate i-l puneam ca accesoriu :)). Nu cumpar pentru ca am si nu am folosit oricum deloc.

  • Suport uscare biberoane si tetinenu ma intrebati de ce exista acest obiect la lista pentru alaptare. Probabil pentru situatiile cand esti nevoita sa apelezi la pompare. Nu este un obiect necesar pentru alaptare. Daca doriti sa vi-l cumparati doar pentru ca vi se pare ca s-ar usca mai bine si paharele voastre pe el, nu e nici un bai. Adica nu consider ca e un obiect care sa interfereze cu alaptarea, ca doar n-or incepe mamele sa apeleze la formula doar ca sa umple acest suport de biberoane puse la uscat :D. 

  • Perna de alaptare – acesta l-am adaugat eu la lista, imaginati-va ca nu exista pe nicio lista :D. Eu mi-am cumparat in sarcina o perna pentru gravide si a fost mana cereasca, mi-a salvat somnul ultimelor luni din sarcina cu Alex, a fost incredibila :D. Relu tot spera s-o fure si el dupa ce prinsese un somn pe ea si s-a simtit in al noualea cer :D. Eu nu am reusit s-o folosesc pentru alaptare pentru ca Alex a supt doar cateva zile la inceput in timp ce stateam eu jos, apoi a inceput odiseea noastra cu refluxul si greva suptului, incat pana la 10 luni a supt doar plimbat prin camera. Dar cunosc si femei care nu i-au vazut sensul si utilitatea, cunosc si femei care spun ca le-a salvat de dureri de spate si de brate (probabil conteaza cat de mari ai sanii, cum e fotoliul in care stai, etc.). Dintre bloggeritele straine care fac tandem marea majoritate spun ca s-au folosit de perna de alaptare pentru pozitia simultana football hold. Perna de gravide mai e utila si cand trebuie sa pui copilul putin sprijinit pentru a te imbraca rapid fara el in brate (in timp ce-l supraveghezi in continuare, desigur). Si asta pentru ca nu se apasa de tot ca o perna normala, preia forma ce i-o dai tu de fotoliu, si ii poti face “fotoliului” si laterale din aceeasi perna. Perna de gravide o folosesc eu intens de cativa ani ca bariera a patului nostru de pe jos, sa nu ne lovim de etajerele de carti :D. Nu imi cumpar pentru ca am, dar ma mai gandesc daca nu cumva ii cumpar una sotului de ziua lui. Una de gravide, nu de alaptare, sunt mai lungi cele de gravide si mai grase parca.                                                                                                                          

Linkuri utile pe tema alaptarii si a influentei negative a marketingului atunci cand va doriti sa alaptati:

Despre interzicerea mostrelor in New York  (si cum astfel, neavand in jur lapte formula la discretie si reclame la el, au crescut ratele alaptarii)



6 Things People Need to Stop Saying About Infant Formula Marketing  (Un articol foarte interesant despre minciunile din marketingul formulei, care reusesc sa pacaleasca si mamele ce si-ar fi dorit sa alapteze.)

Cavewomen Didn't Have Breast Pumps – Breastfeeding Works  (Cat de importanta e credinta ca poti alapta)

I'm Going To Try Breastfeeding....  (Cat de important e cum iti propui sa alaptezi)             

Interviu despre alăptare cu dr. Jack Newman  (in care raspunde frumos unor intrebari pe tema (e subtitrat in limba romana))

07ALAPTARE (despre numarul Clinicii de Alaptare, unde va raspunde un consultant IBCLC)

15 Tricks of Formula Companies  (cum ne pacalesc firmele de marketing)



What’s in breastmilk?  (despre componenta cunoscuta in acest moment a laptelui matern versus ingredientele din formula)

“Just One Bottle Won’t Hurt” – or will it?  (despre cum conteaza chiar si o sticla de lapte praf pentru insuccesul alaptarii sau pentru deteriorarea sanatatii copilului)

The Virgin Gut (despre intestinul virgin, adica un sistem digestiv care a primit doar lapte matern)


Breastfeeding 101: Beating the Booby Traps (despre capcanele ce apar in calea alaptarii si cum le putem invinge, un articol foarte bun!)

Top 10 Breastfeeding Boobie Traps (tot despre capcanele din calea alaptarii)

http://alexcreste.blogspot.ro/p/parenting.html   (aici gasiti la sectiunea alaptare ce am mai scris eu pe tema)

Alaptarea: feminista sau misogina? (aici un pic despre cum societatea a ajuns sa ne faca sa credem ca alaptarea ne distruge feminitatea, si se vorbeste si despre marketing)












Lista de haine si jucarii o puteti citi aici.
Cea de mobilier si accesorii, aici.
Gadgeturi, carucioare, marsupii, aici.

22 de comentarii:

  1. Pe FB am primit o recomandare pentru acele scoici de colectare. Se pare ca se pot folosi in locul prosoapelor din sutien, la sanul la care nu alaptati in acel moment, pentru a colecta laptele ce se scurge. Mie nu cred ca mi-ar fi fost suficiente acele scoici, dar unele cu pungi atasate se gasesc in strainatate pentru lapte mai mult: http://www.dotdotslittleshop.com/i_225/Milkies--The-Milk-Saver.htm

    Desigur, nu e un item ce merita cumparat dinainte, pentru ca marea majoritate a mamelor nu au decat o scurta perioada "prea mult lapte", pana se regleaza cererea cu oferta.

    RăspundeţiȘtergere
  2. Draga Raluca,

    Felicitari pentru "Dictionarul listei de cumparaturi" pe care l-ai facut. Si pentru codul culorilor, asa poate fiecare sa vada diferenta dintre informatie si opinie, precum si pe cea de "inainte" si "dupa" nastere.
    Mihaela

    RăspundeţiȘtergere
  3. Despre protectiile pentru mameloane:
    http://theleakyboob.com/2011/08/nipple-shields-life-saver-supply-wrecker-or-just-another-tool-for-nursing-mothers/

    RăspundeţiȘtergere
  4. Draga Raluca,

    Daca ar trebui sa recomanzi unei femei insarcinate doar trei carti esentiale pentru ea si pentru copilul ei (eu ma gandesc la una pentru nastere, una pentru alaptare si una pentru cresterea copilului) care sunt acestea?

    Mihaela

    RăspundeţiȘtergere
    Răspunsuri
    1. Buna Mihaela, scuze ca am intarziat cu raspunsul, azi am avut o zi mai grea, mai trista si mai obositoare in familie.

      Dar m-am gandit mult la intrebarea ta. Si daca ar fi sa nominalizez doar 3, acestea ar fi:
      The Natural Child (Jan Hunt)
      The Baby Bond (Dr. Linda Palmer)
      The Continuum Concept (Jean Liedloff)

      Si toate 3 contin si parti despre nastere, si despre alaptare, si despre cresterea copilului.

      Daca ma lasi sa mai lungesc lista, as recomanda oricarei gravidute cele doua carti ale Sperantei Farca, "Ce traieste copilul si ce simte mama lui" si "Cum intampinam copilul ca parinti, bunici, medici si educatori". Tot in romana, despre nastere: Michel Odent - "Cezariana".

      Despre nastere mi-a mai placut sa citesc Ina May's Guide to Childbirth. Este plina de asa multe informatii incat imi venea sa o subliniez toata. Ca sa intelegem cata importanta are cum ne comportam cu bebelusul si in burta, si dupa nastere, "Mintea noului nascut" de David Chamberlain. E interesanta despre nastere si "Nastere fara violenta" de Frederick Leboyer. El chiar a inventat multe concepte care acum poarta numele impreuna de nastere Leboyer (lumina mai mica la nastere, sunete mai discrete, etc.). Dar cartea nu e pe placul tuturor parintilor, are un aspect mai poetic, chiar daca Leboyer e obstetrician. Ar mai fi, dar ma opresc aici :D. Poate ar trebui sa scriu candva o postare pe tema, mai astept sa mai citesc cateva :).

      Ștergere
    2. Multumesc frumos Raluca pentru recomandari si pentru ca ti-ai luat din timpul tau sa te gandesti la intrebarea mea. Unele dintre carti erau deja pe lista mea, dar acum vad ca s-au adaugat si altele. :)
      Chiar cred ca e interesant un post pe tema asta pentru ca sunt ataaat de multe carti pe tema nasterii si cresterii copiilor incat devine din ce in ce mai greu sa faci o selectie valoroasa pentru tine si copilul tau.

      Ștergere
    3. Esti la prima sarcina? Daca da, jos palaria! Eu atunci nu dadeam doi bani pe pregatire de genul acesta, voiam sa citesc doar ce temperatura trebuie sa aiba in camera, sau ce haine trebuie sa-i cumpar. Acestea mi se pareau cele mai importante. M-am trezit mai tarziu :D

      Ștergere
  5. aoleu raluca, dar cine a scris listele astea? adica de unde ideea ca trebuie sa ai toate astea? eu am avut o lista cu vreo 10 chestii din care nu am laut chiar tot. dar creme, uleiuri, sterilizator, perii, ceaiuri de 10 feluri...brr..
    recunosc ca noi am avut biberoane luate si suzeta. Si pana la urma S-au dovedit utile avand in vedere ca dupa 2-3 saptamani de chin si lipsa de lapte am trecut pe formula.
    Inteleg dorinta ta de a-l pastra pe Alex cumva neatins de o gramada de lucruri, dar crede-ma ca "o molecula" de lp nu distruge nimic:d

    RăspundeţiȘtergere
    Răspunsuri
    1. Roxana, lista principala imensa e luata de la odiseea mea din 2009 de pe forumul DC. Eu am adaugat unturile naturale, lanolina, uleiul pentru masaj si perna de alaptare (de fapt perna de gravida). Azi mi-am dat seama ca nu am cercetat despre compresele MultiMam pe care le lauda toata lumea. Nu mai am energie.

      Si parca nu imensitatea listelor m-a speriat acum. Pentru ca stiu din 2009 ca ma bucuram sa aflu cat mai multe. Am intrat pe DC la odisee acum ca sa vad daca sunt la fel listele. Si m-au speriat conceptele de ceai instant praf din a doua saptamana de viata si idei de genul celei spuse mai sus la protectiile de san, ca ar fi implicite, ca daca nu reusesti sa alaptezi cu ele, ai ratat alaptarea. Sunt atatea dezinformari pe forumurile astea incat ma tot gandesc cat noroc am avut ca am nimerit atunci pe o odisee cu femei normale :D. Nu erau toate asa ca mine, pornite sa alapteze, dar mi se pareau totusi informate corect in legatura cu ceaiurile si restul "boobie traps-urilor".

      La Alex nu mai poate fi problema de LP, desi am vazut ca se fac acum follow-on pana la 10 ani. Poate ca o molecula s-ar pierde pe drum, ar ramane intre masele, dar cativa mililitri pot face schimbari in sistemul digestiv.

      Ștergere
    2. acum ma gandesc ce afacere ar fi sa apara niste "pachete de nastere" cu tot ce e pe listele astea:)). Sa le iei asa integral. Sa vina un camion la usa sa le aduca...

      Ștergere
    3. :)) da, pe tot felul de optiuni

      Ștergere
  6. Despre suzete, trei linkuri citite in ultimele zile:

    http://www.sciencedaily.com/releases/2012/09/120918154112.htm

    http://mothering.com/all-things-mothering/baby-2/breastfeeding/pacifier-use-may-stunt-emotional-development-in-boys

    http://www.analyticalarmadillo.co.uk/2012/09/dummies-thrush-decay-what-every-parent.html
    Cei de la analytical armadillo spun ca vor veni cu o noua postare, cu idei de inlocuit suzeta (banuiesc ca se refera la cazul in care bebelusul nu e alaptat).

    RăspundeţiȘtergere
  7. pt sutiene de alaptare daca poti sa ajungi la un magazin mothercare...sunt ff bune, din bumbac 100% , f moi si f comode..eu am luat acum 2 saptamani si sunt super incantata de ele..dupa multe incercari de toate felurile...

    imi place ff mult site-ul tau..este foarte bine documentat!! Iti multumesc ca ai avut rabdarea si timpul sa o faci pentru a se putea informa si alte mamici care cred ca laptele praf este cel putin la fel de bun cu cel de san, ca pediatrii le stiu pe toate si ca daca se vinde in farmacie este extraodinar pentru copii...

    sarcina usoara in continuare si nastere cat mai usoara!!

    RăspundeţiȘtergere
    Răspunsuri
    1. Ah, nu stiu de ce am ratat comentariul tau! Acum intrasem sa mai dau un link fain despre alaptare si abia acum l-am vazut. Din pacate mothercare nu gasesc nici in Cluj, dar e bine ca ai scris, sa stie si alte mamici care mai intra pe aici. Mi-a mai spus cineva de sutiene bune de alaptat la H&M. Cand am aflat ca s-a deschis in Cluj am vrut sa-mi iau, dar se pare ca in Cluj si in Timisoara nu au raion pentru gravide si mame, doar in Bucuresti.

      Iti multumesc mult pentru cuvintele frumoase!

      Ștergere
  8. Si linkul ce voiam sa-l dau: http://totuldespremame.ro/copilul-tau/alaptare/alaptarea-de-ce-atat-de-putini-bebelusi-sunt-alaptati-in-romania

    RăspundeţiȘtergere
  9. "a nipple is baby's natural pacifier, a dummy is a replica - therefore baby is actually using the dummy as a breast"

    "The reality is that ALL babies, just like other mammals will transition to independence without being pushed or forced -
    it's a developmental step like sitting, standing, walking or talking.
    We can even accept that in these other areas babies can vary hugely. Both walking and talking typically occur somewhere between 9-18 months, and other parents support each other with "(s)he will walk/talk when he's ready". But when it comes to sleeping alone for long periods, it's totally different - they apparently must all develop this skill ASAP after birth, with lists galore of how to achieve this adult driven desire."


    http://www.analyticalarmadillo.co.uk/2012/10/deny-super-power-of-your-breasts.html

    RăspundeţiȘtergere
  10. Buna, Raluca!
    Vreau sa-mi cumpar si eu o perna pentru gravide, pentru ultima perioada de sarcina (nu ma mai pot odihni bine deja), insa nu stiu care este mai buna, pe internet am vazut mai multi producatori/modele... si nu stiu care este mai buna/de calitate. As fi vrut parerea cuiva care chiar a folosit, iar tu vad ca ai spus ca ai fost extrem de multumita de ea.
    De pe site ai luat-o/ce model? Am vazut ca sunt bastonae/cornulet, fabricate in iasi/bucuresti etc.

    RăspundeţiȘtergere
    Răspunsuri
    1. A mea e aceasta http://www.bebelusultau.ro/detalii.php?cod=AR01, vad ca ii spune Arfam relaxys maxi. Vezi, poate o gasesti si pe alte site-uri. Insa eu cred ca toate sunt la fel, in cazul in care te-ai decis la vreuna de pe alt site. Material si bilute inauntru. Bilute ca in fotoliile para-puf.

      Singurele diferente cred ca sunt intre modele, nu intre producatori. Adica perna de gravida este asta mare, banana, pe care poti pune bine piciorul si care sta si putin mai dreapta pe langa tine. Si perna de alaptare e aceea mai mica, model cornulet, care probabil fiind mai mica e mai usor de folosit pentru alaptare.

      Ștergere
    2. Multumesc pentru raspuns, mai insist cu un detaliu pe care as vrea sa il inteleg bine, inainte sa ma decid sa comand.
      Si eu tot la cele gen banana ma gandeam. Initital, pana sa vad linkul tau, pendulam intre altele 2: daca sa o iau pe aceasta care imi place cum arata, pare si mai moale, mai pufoasa si mai flexibila (dar cam scumpa, 2 mil fara taxe postale... plus ca nu ii cunosc lungimea..) http://pernedealaptat.ro/index.php?route=product/product&path=70&product_id=104 , in timp ce Bastonasul de aici http://pernagravidei.ro/perna-bastonas.html este mai ieftina, 1,3 mil fara taxe postale), insa pare mai rigida (nu ca volum, ci ca forma cap-coada). De asta eram curioasa de pareri :) Legat de cornulet/semiluna, intrebasem pentru ca am vazut in poze pe site-ul de prezentare ca il puteau folosi atat mama pt dormit, cat si bebe la alaptat, insa e adevarat ca pare putin mai mica in lungime pentru confortul unei mame asa inalte ca mine :)) deci ar pica la acest capitol.
      Ce mai vroiam sa intreb:
      Lungimea este un detaliu important pentru mine, as vrea sa o folosesc cap-coada, nu doar pana la genunchi, de exemplu, iar restul piciorului sa "cada". Cea de pe linkul tau vad ca are 190 x 70 cm, bastonasul pe care il vazusem eu vad ca este 123 cu 80, deci mult mai mica, a ta este de departe cea mai buna optiune de pana acum. Dar cum e treaba cu dimensiunile, se cumuleaza in lungime (fiind diferit doar locul/modul in care are curbura)? La bastonas bucata cap-burta are 80, iar burta - picioare are 123. Daca si la perna ta, 190x70 inseamna 190+70 (adica cap-burta si burta-calcaie).... ar fi perfect, as lua-o pe aceasta!

      Ștergere
    3. :)) m-ai pierdut la ultimul aliniat, cel cu dimensiunile. Eu zic ca poti sa le scrii celor doua site-uri si sa-i intrebi toate detaliile. Ca sa iti mai dau un motiv de indoiala si stres in alegere, iti spun ca imi place cum suna descrierile la amandoua astea ale tale, cu umplutura aceea siliconizata, a mea are bilute care se macina in timp. Adica acum e mult mai dezumflata decat atunci cand am cumparat-o. Si probabil si praful ce il emana bilutele cand se macina nu o fi sanatos, poate iese pe undeva prin gaurile materialului, microscopic, cine stie. Altfel nu e logic ca isi pierde volumul, pe undeva trebuie sa iasa.

      In locul tau, le-as scrie celor de la perne de alaptat (mie imi place de doamna de acolo desi nu stiu cum o cheama, pentru ca pare mai "naturista", mai AP, si am eu obiceiul asta de a sprijini afacerile parintilor mai atasati) si i-as intreba dimensiunile. Si forma pare mai comoda, vorba ta.

      De unde esti? Din Bucuresti? Tocmai azi am vazut un anunt ca produse pernedealaptat se pot vedea la sediul Naste cum Simti - Poarta-ma.

      Zi-mi daca vrei sa masor ceva la a mea. Ca nu am priceput cu cap-burta :D. Mie mi se pare iesitura aceea mai groasa la jumatate, dupa cum vezi si in poza in care se sprijina bebelusul pe ea.

      Ștergere
  11. " The aim of all marketing is to create a sense of need in the consumer — even if the product is not really necessary"

    "It is perfectly possible to breastfeed your baby throughout his childhood, right through to weaning, without ever even touching a breast pump."

    "... it is quite common when learning to express, or only expressing very occasionally, that mums are unable to express a lot of milk — or even any milk at all. This can often cause a mother to feel unnecessarily anxious or worried about her milk supply"

    http://the-little-leaf.blogspot.ro/2013/01/to-pump-or-not-to-pump-when-is.html

    RăspundeţiȘtergere

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...